年末のご挨拶も出来ず、そして、新年のご挨拶も出遅れてしまい、大変申し訳ございません 😓

昨年は、ムラゴンブログを読んで頂き、ありがとうございます！！

今年は、昨年より気を引き締めて、頑張っていきますので、どうぞよろしくお願い致します😆

皆様は、年末年始はどう過されましたか？

私は、初詣以外はゆったりと過ごしていました。
ゆったりと過ごしている間、色々なことを考える時間があり、たくさん色々なことを振り返りました。

本屋さんで、自己肯定感を高める本を購入し読みました。
自分にとって、とてもためになる内容がたくさん書かれており、私自身、元々、自己肯定感が低くて、昨年までの２年間、正直辛かったです。
この状況をどう乗り越えようか？とたくさん悩み、たくさん考えました。

過去にあった辛いことや悲しい出来事をノートに書いて、気持ちをスッキリさせた方がいいと書かれていました。
そして、今後やりたいことなども、ノートに記した方がいいとも書かれていました。

よく考えてみれば、自分のことノートに記すことを長い間やっていなかったなーって気付きました。
気付きは、必要ですね！！

今年からは、思ったことはノートに記していこうと決めました。
ノートに記すと不思議ですね。
嫌な気持ちがスッキリとして、心が楽になります😄

今年は、去年まで負の気持ちを引きずってた分、自分のペースでゆっくりと前を向いて進んでいければと思ってます。
自分に言い訳はしないように！！自己肯定感を少しでも高められるように頑張ります！！
今年の目標です！！

２０２２年、始まったばかりですが、皆様にとっても、幸多き一年となりますように！！

心より願っています💓